在嘈杂的生活中给自己一片净土,闹中取静,辟一方净土!
闹中取静,辟一方净土 在纷繁喧嚣的都市生活中,内心却愈发渴望一方宁静的净土。如何在嘈杂的红尘中寻得一隅清幽,为自己开辟一片心灵的绿洲,成为现代人尤为迫切的需求。 一、心斋坐忘 1. 净心:摒弃杂念,让思绪回归平静,以达到心无挂碍的澄澈状态。 2. 修养:涵养自身德性...
闹中取静,辟一方净土 在纷繁喧嚣的都市生活中,内心却愈发渴望一方宁静的净土。如何在嘈杂的红尘中寻得一隅清幽,为自己开辟一片心灵的绿洲,成为现代人尤为迫切的需求。 一、心斋坐忘 1. 净心:摒弃杂念,让思绪回归平静,以达到心无挂碍的澄澈状态。 2. 修养:涵养自身德性...